ToDoList #116 LIVE | 50代 オンラインサロン

おはようございます☀
本日の朝活音声LIVE配信は

｢ToDoList｣

です。
以前アウトプットの時ふれましたが
やることを書き出したモノです。

私の場合は
手帳に1週間のやることを書き出してます😊

それとiPhone📱アプリの
リマインダー使って
中長期的なものや
ルーティン、習慣などを
入れていて
お知らせが定期的に来る様に
設定しています😊✌️

もし作ってない人がいたら
やること
やらなければいけないこと
を書き出してください😁
その時
短期、中期、長期と分けて書くと
いいと思います😊

手書きがお勧めです！
アプリは持ち歩きに便利です。

頭を整理するのに
ぜひやってみてください😁
ってことを
ダラダラとサラっと話してます😉

追伸

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