イメージトレーニングをしよう　#139 LIVE | 50代 オンラインサロン

おはようございます☀
本日の朝活音声LIVE配信は

｢イメージトレーニングをしよう｣

です。
昨日引き寄せの法則の
話をしました。
その中で
なりたい理想の結果・状態を
イメージしましょう！と伝えました😊

つまりイメージトレーニングが
必要で重要だということです😁✌️

スポーツ選手・アスリートの方たちが
イメージトレーニングをしている話は
聞いたことがあると思います。

例えば
スポーツクライミングの選手
登る前に
どの手でどのホールドにかけて
どの足でどのホールドにかけて
とイメージトレーニングをして
登りきるゴールまでのルートを
決めて何度もトレーニングしていると😊

またロンドン五輪で
ボクシング金メダリストの
村田諒太さんは
金メダリストになった自分を
イメージして
金メダリストの仕草や言動などを
イメージしてたと😄

まさに
ビジネスや仕事、恋愛など
理想の結果・状態をイメージするのと
同じですね😁👍

てな話をダラダラと
サラっと話してます😉

Best wishes!

追伸

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