孤独を楽しめる人　#189 LIVE | 50代 オンラインサロン

おはようございます☀
本日の朝活音声LIVE配信は

｢孤独を楽しめる人」

です。
以前、孤独に弱い男性？？
という話をしましたが
その関連ではないですが
プレジデントオンラインに
面白い記事があったので紹介します😊

英語で孤独は2種類あって
ロンリネスとソリチュード

ロンリネスはネガティブな要素で
ソリチュードは幸せな孤独

そんな風に分けて考えると伝えています。

そして孤独を楽しむ⁉️
楽しめるには
3つの条件があると😁

1「うけいれる」（自己受容）
2「ほめる」（自尊心）
3「らくになる」（楽観性）

です。(簡単な説明は音声中でしてます😊)

確かに
おひとりさま　が流行って
ひとりゴハンやひとり飲み
ひとり旅行、ひとりカラオケ
などサービスも充実👍

ソロキャンプとかも流行ってますね〜

TVドラマでは
孤独のグルメ　もシーズンが長く続いてます。
私も見てました😊

そんなことをダラダラと
サラっと話してます😉

Best wishes!

追伸

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